补给充足、赛道不是非常好。

16公里处小腿拉伤，咬牙坚持才勉强完赛。。。

九龙扬沫聚湫潭， 碧水吞天未止贪。 绝壁深渊寻出路， 心随白鹤入云岚。 景色宜人，途经连城人文与自然景观、城市新貌、最美乡村公路等，奔跑的人群，将和景观融合成另一幅美丽的风景。但赛事组织还需提高，赛道礼仪各方面仍需要提升。

嗯嗯嗯嗯 风光好

是首次办比赛 有很多槽点 是很正常的 赛事工作人员好像根本就没有培训过的样子 一问三不知 赛道有很多上坡；有段路在人烟稀少的地方 志愿者安保人员却很少 假如有选手有困难不知道怎么办 ；补给点居然没有设置垃圾桶 整个赛道没有看到一个垃圾桶。。。。真是醉了 要扔都不知道扔哪