风景名胜区的奔跑就是坡有点虐

跑进都江堰景区的时候全程、半程混合，道路较窄，速度起不来。景区过后进入油菜花赛道，很漂亮。再往后风景就比较普通，总体还不错。

因为下雨，状态不是很理想。听着摇滚去跑步，希望我心一直是自由的

一场以熊猫为主题的马拉松，从都江堰跑到青城山。我们更愿意把这场马拉松视为旅游途中的插曲，这是一场和志同道合的小伙伴期盼了几个月的旅行。沿途风景就像看一部铺排合理的电影，小惊喜一个接一个，42km下来不觉疲倦。如果你还没来过都江堰旅游，我诚心推荐这个文化、环境一流的城市。

五年跑者继续继续

双遗马一如既往地让我感觉就是敛财，赛事的名气、级别、组织等都一般般，收费却比北京、上海、广州、武汉、重庆、兰州这些还高，真是鸡肋。赛前十天长带状疱疹，每天睡眠不足2~3h，严重影响发挥，目标进4艰难达成还算欣慰。