儋州马是我跑的最棒的一个马！赛道的虐让我坚持到底！挑战一下自己的极限。我跑出了最好的状态。感谢儋马！

客观的说儋州赛事组委会组织还不错，补给也不错，第一次跑儋州马拉松，听说破多，没想到的全是坡，不是上坡就是下坡，抬头一看是长长的碎心破，就像兵临城下的感觉！后面就索性把他当成山地马拉松来跑，10点钟太阳爬上头顶，冬日里晒太阳，皮肤干燥缺水严重，关键自己感冒还没好！体力明显下降很快，坚持到32.5公里，实在扛不住了，心理暗示自己不能停，但还是停下来了，腿不听指挥了。趁喝水走了四分钟左右，然后重新跑起来，开始有点慢，后来找到感觉，节奏也正常了，竭尽全力坚持到了终点，路上还赶超了几个跑者，冲过终点线，最后成绩显示，3小时零4分钟22秒！比上周日深圳马拉松慢了14分钟！2019来复仇！再次感受儋州马拉松良好的氛围，一定要提前两天出发，休息好才更有体力爬坡。长沙跑友横渡湘江，微信yishengwsx

赛道太虐，气温偏高，完参物资丰富！