正好去旅游，顺便跑跑。 路线还行，但是都是上坡下坡(岛国的通病吧)，比较累，但参赛者挺多的，吐槽：十公里只有完赛证书。 氛围不错，呐喊助威的不仅有人群，还有小鹿哦 组织还可以，小白顺利完赛，十公里只有一次水补给，终点处给的香蕉和运动饮料。

奈良市民非常热情，很喜欢那边的比赛氛围，赛中补给非常多，比赛的路线也非常的虐，全程几乎都在上下坡，唯一的平地估计就是终点在大操场上的那一段了，不过总体来说还是很值得去体验的

奈良马拉松10周年，也是第二次参加。对于奈良的地形和反复的大坡都很熟悉了，最近LSD跑得很少，但是一直做莱美训练，跑坡很轻松。奈良马拉松值得体验一次，除了有小鹿加油，沿途加油的人超级多，超级热情。

高纬度地区的吉林市很早天就大亮了，天气好的出奇，太阳一大早就高高挂起，日照十分强烈。穿戴整齐出宾馆来到起跑区才发现忘记擦防晒霜了，足底筋膜炎除了让我的脚底感到不舒服外，不能久站也是一大问题，这几天左脚底一整天都特别不舒服。如果跑起来保持节奏的话，感觉还不是很疼，一旦节奏变慢或者不知道什么时候就会发作，顶着烈日忍着脚疼最后安全完赛，成绩还不赖，很满意。比赛枪声成绩：3小时48分07秒；净成绩：3小时47分51秒。赛后发现自己晒伤了，没遮住的地方晒得通红。