感谢渣打香港马拉松让我完成了人生第一场全马！ 在香港举办一场7万人次的赛事实属不易，但整个赛事完全没有混乱的感觉，从起跑、补给、卫生间甚至救援都达到了一流水准。 赛道虐是真的，一大半时间都在跑桥、隧道，直到终点前3km还要爬两个天桥一个隧道。 希望下一次港马能跑进400！

跑过坡最多的比赛，亚洲魔鬼赛道名不虚传

与号码牌惊人一致的成绩 虽未破四 但也没有崩掉 全程奔跑 很喜欢那时的天气与风景

在没跑港马前，我对于司空见惯的方阵跑、口号跑见怪不怪，但港马给了我全新的认识。原来跑马也可以那么安静，只闻呼吸声或脚步声，却也声声入耳，我想我爱上了港马，爱上了看似孤寂看似冷漠的港马。

亚洲最虐赛道名不虚传

参与赛事的整个过程就是我学习的过程，渣马以其独特的赛事文化及办赛理念给予了跑手们独特的体验，这不能用好或不好来粗略地评价，因为各种文化都是平等的。但渣马所坚持的一部分价值观念的确值得国内赛事学习。

一个多月没练习，比上年慢了3分钟。。

赛事的组织尽管有小bug，但还是很专业，

第三次参加港马了，每次都是挑战和进步，今年的天气非常好，跑的也很满意，关键是爱人赛后的鼓励，这让我心情大好，痔疮都感觉好了很多！真希望下次能和她一起跑港马！最后枪声成绩：3小时32分09秒；净成绩：3小时31分38秒。

赛道太虐，除了上坡就是下坡，也没什么风光，本来就不宽的赛道还和半马选手挤在一起，从而耗费更多的体力不合理。

在西区海底隧道前我还感觉体力充沛的，心想PB有望。但遇到隧道长长的上坡已经想骂娘了，一出隧道又是一个斜斜的上坡转弯，真是XX你老母。就是在哪里开始掉速的，到最后一公里，要跑上那个大天桥，又是XX你老母。好在下了天桥后沿途的人群那个热烈啊，我想打了鸡血一样狂奔完

亚洲最虐赛道，第二次来跑，终于征服它了，实现PB！

四年里参加了三届，今年的号码很666啊！

人多路窄坡多，天气热湿度大空气差，“三桥三隧”把我虐得不要不要的~

除了成绩其他都是完美的

感到現場氣氛熱烈，路程非常滿意，但因為人數太多，不能跑出自己時間及半馬賽事沒有設完賽獎牌，有感失望。

没有拿到生肖牌，组委会竟然说发完了。赛场氛围不错，跑者都很专业。

赛事组织给力。

除了赛道比较难跑~真的挺好

本次主要担任Vibram的345配速员，赛道上下坡稍多，有难度但不算很大，终点前有个坡度略大的小陡坡，有崩掉的风险。途中大部分在高速路上跑，比较安静，没有什么观众，终点前相当热闹，最后一公里配速一下子就飚到了427，另外，途中运动饮料口感非常不错。总体上适合严肃跑者。下次去跑，应该可以挑战下330的兔子，345的配速控制不好，提前了六分钟冲线。尴尬。哈哈哈。