2019年已随风而去，2020年飘然而至。整整一年，跑步锻炼，外出参赛，完成了第一个全马，静下心来回味一年的跑马历程，酸甜苦辣自在其中。 A：为什么要去跑马？ Q：对每个人而言...

       转眼已经过去近两个星期，总是忙忙叨叨，闲下来却又懒懒的。眼看广州马拉松就要到了，却一直未动笔。回首望望，还是决定打开电脑补记一下。由于这次个人赛事的成绩还是不...

马拉松被虚荣心注了多少水？ 奔跑歌兑         2018年气势磅礴的马拉松赛势，即将进入尾声。因为天气渐冷的原因，为了抓住适宜气温的尾巴，11月份也成为各地马拉松集中爆棚的阶段。...

　　每个人心中都有一座属于自己的城市，或是向往，或是梦想，而或是一种情结。生活在江浙沪久了，熟悉了周边城市的那种气息。现代四通八达的高铁，让城市之间的距离，不再遥远。...

跑到水穷处，坐看云起时                                                                                                    ---越马跑游记                                 ...

一、越王勾践剑        绍兴名人辈出，勾践、王羲之、鲁迅、蔡元培一个个响亮的名字赋予了这个古城浓厚的人文气息。古时越国，今日绍兴，越国始建于此，故绍兴简称“越”，这次马...

马拉松就是跑步，但是跑步不是为了马拉松，跑步一年多的我逐渐爱上了跑步，简单，粗暴，不论走到哪里，有一双鞋就够了。我报名了绍兴国际马拉松，有人说国内那么多金标银标赛事为...

提起绍兴，想到的是水乡，粉墨水彩画一样的城市。去过绍兴，以旅游的名义，浅浅淡淡的游，感觉甚是温甜。而今天的我，以跑马的名义，又重游绍兴，用脚步丈量越国42公里的小桥流水...

醉梦在江南的书笺华年里， 踟蹰在水乡的墨瓦白墙间， 重拾三味书屋的陈年往事， 回味兰亭集序的袖里乾坤， 这幅诗情画意的轴卷， 便是古城绍兴。 绍兴这块古老的土地， 蕴藏了太多的...