满意、漂亮、风景好

第一次来阆中跑步🏃，一路车马劳顿，在指定地点领取装备，第二天一早来到起跑点，人山人海激动无比，感觉又回到了年轻时代，等待枪一响比赛开始，随着心动一路跑起来，一路跑一路看风景，呼吸新鲜空气，很不错哈，下午逛古城，累了在河边喝茶聊天很爽很爽

人美，景美，跑的舒适，玩得开心！

基本满意，组织水平有待提高

赛事还行，有点遗憾的是摆渡车安排得不够，周围景点也不免门票

嘉陵江非常美，下次要好好横渡一下!

关于参赛：《知乎》上看到过一个回答说：一个中年男人突然开始健身，大概率是感情出了问题。今年6月初开始跑步，到现在“断”了心心念念的她，“舍”了一幕幕“美好的”回忆/许诺，“离”了100多天前的自己，然后站在了阆马的起跑线上😏 因为工作原因之前已经错过了两场小型健身跑活动，对于这次能成行阆马就非常高兴。同行的两位大神是全马，我做为有自知之明的新手菜鸟果断是半马😄。 关于参赛包：大家对张飞牛肉早就垂涎三尺，拿到参赛包的第一时间当然是找牛肉，两小袋，包装是小了些，但也算是尝了个鲜。 关于目标：唯一一次尝试是217，所以赛前就把目标定在了200。开跑后看见个个健步如飞的重自己身边跑过，我一心只想寻找200的兔子，在三公里半左右跟上了兔子。跟着兔子的步伐确实感觉轻松了很多，10公里的时候感觉比平时跑状态好很多，内心有点飘了，觉得进200稳了。11公里上了厕所回来急于追上兔子，猛冲100米，噩梦从此开始。后面呼吸节奏一直和步伐匹配不上了，速度上来了呼吸乱了，呼吸调整好了，速度掉了。就在速度与呼吸之间切换了N多次后来到了18公里，一段小转弯上坡路后就彻底放弃200。最终201完成了比赛，不完美，但没有遗憾。过后看见当天其它赛场有出现事故的选手，一是为跑友惋惜，二是庆幸自己当时做了个正确的决定。 关于完赛：冲过终点看见成绩，戴上完赛奖牌，内心好像并没有预想的那么高兴。拿上完赛包就开心的去寻找第二波张飞牛肉了。头天逛古城的时候，小店老板信誓旦旦的说第二天完赛包会有张飞牛肉，比他店里的还好吃。然而，我找到了麻~辣~牛~肉~面。难不成是特质的张飞牛版麻辣牛肉面😭。 总是要有目标，总是要有希望，难免会有遗憾，完赛就好。

摄影师很少没留照片，没有查到完赛证书，组织活动统筹有待提高，11点后太阳很晒没有降温设备，好苦逼完赛

阆中古城特别舒服、宜居；李家大院静谧、舒适；张飞牛肉爽、阆州醋酸、都正宗；朋友热情、1573口感好、麻辣味道纯、都真；赛道设计好、久疏跑道感觉差、日常训练不到位、安全完赛勉强、夫人却出人意料PB，感恩阆中！

第一次参加马拉松。近20年没有这么高强度的锻炼。跑后不是很累，但漆关节有疼感，大小腿部肌肉酸胀，估计平时多练习或多参加类似的活动会好的。心情很好！

不是很理想的赛事

路线安排的很有特点，确实如宣传那样越山临江穿古城，一路坡道起伏，尽览阆中胜景。沿途志愿者，补给，包括啦啦队和群众热情都很到位，美中不足的是参赛包和完赛包略显寒酸，最后才发现我的奖牌居然有破损

路线折返太多跑全马，到最后我的表记录要多4公里，组织一般吧医疗还比较多，补给就香蕉加盐丸，居然还有志愿者一次给我4颗盐丸，空腹吃了3颗，跑了几公里胃就开始痛。

第一次跑全马，安全完赛，想要突破自己，还需要努力！

终点管理混乱，尤其没有摆渡车站牌指示，也没有志愿者服务。围观群众大多默默无语，很沉默状态。

这是半马PB的一次。风景优美，在江边跑。美中不足，摆渡车紧张。

还没参加过阆中马拉松阆中我来了，我也是拼了加油

为了参加明年的四姑娘山越野跑，这次必须跑进2小时20分之内，难度大，加油＾０＾~

不求最快 但求最久

好好好好好好好好好好好好