可能你也已经发现，下身一条leggings直接穿出街已经是当下最流行的穿搭之一了——当然，主要流行于女性同胞之间。
leggings，我们一般都叫它紧身裤或者瑜伽裤，也有人索性就叫它打底裤，在此之前它已经在跑圈流行多时，再往上追溯，它也曾在上个世纪后期流行一时。所以说“时尚是个圈”，所言不虚。
一定程度上，紧身裤的风靡出圈，要归功于当下最热的“网红文化”。它原本是欧美女明星出街穿搭上镜率最高的单品之一，经过国内各色平台大小KOL的示范穿着，如今已经是烂大街的一种风潮。
不谈功能性，紧身裤能够和“时尚”挂上钩不难理解。
首先它能衬显身体线条，尤其是突出臀部和腿部的曲线，从视觉上来说它让人显得更修长也更简练；
在各路博主的穿搭教学中，紧身裤又是一种非常百搭的单品，无论是配运动风还是休闲范的衣服都挺好看，加上它穿着又足够方便，极适合凹造型（BaiPai），如果本身身材就很不错，那更是大大加分。在互联网时代，“美色”也是一种强大的生产力；
再者，因为紧身裤原本被广泛穿着于各种运动场合，所以它还能够展示一种健康的运动美；
综上所述，其实也是紧身裤这种装备在前些年慢慢在跑步圈子里普及开的原因之一，比起过往那些宽松肥大的运动裤，更修身的紧身裤显然是一种“更酷”的选择。爱美之心人皆有之，跑者们当然也不例外。
不过要说紧身裤最早是怎么流行起来的，倒是可以从它的发展历史讲起。
纵横14世纪，风靡NBA赛场
紧身裤在最早是只有男性才会穿的服饰。大约在14世纪，苏格兰的男士会穿一种类似于长筒靴（袜）的紧身裤装，它分别由两个独立的“裤管”组成，用系带固定在腰部，既见于休闲穿着，又常用于军装之中；
随后这种紧身衣裤得到了更多人青睐，在被改造过后出现了不同的版本，被杂技演员、芭蕾舞者以及舞台剧演员所穿着。他们非常喜欢这种又可以展露身材，又不会影响表演的衣物；
紧身裤历史的关键时间点出现在上世纪60年代，化学家Joseph Shivers发明了氨纶这种弹性面料，并使其应用于紧身裤的制成。
新面料的使用让紧身裤具备了越来越实际的功能性，伴随着80年代欧美一股健美风潮的兴起，它也风靡一时。所有的青年男女都非常愿意穿着这种贴身的打底裤去上瑜伽课、跳健美操或者去跳霹雳舞——当然，此时紧身裤更多还是与“潮流时尚”划等号，它真正发展成专业运动装备，已经是在新世纪之后；
老体育迷肯定记得，NBA在21世纪初曾流行过一段时间的紧身裤，当时艾弗森、科比、韦德等天王巨星都对这种运动装备的青睐有加，尽管在很多老派球星眼里，这种五颜六色的长筒裤袜显得很“娘炮”，但支持者们却对紧身裤的功能性格外赞赏。不过随后联盟一纸“着装令”让这股紧身裤风潮降了温，但这并不能阻止紧身裤在篮球界乃至整个体育界的愈发流行。职业运动员们对更“专业”的紧身裤有越来越大的需求，于是压缩裤很快成为新热品。
或者我们可以这么解释，压缩裤是紧身裤的Pro版本。也因为如此，压缩裤的价格也是普通紧身裤的好几倍，考虑到更大的受众群体的需求，运动品牌们马上研发出虽然专业运动功效没那么强，但是更轻便、价格更亲民的运动紧身裤。在又一轮的普及过程中，Under Armour扮演了一个重要角色，它家的运动紧身裤一向有着很好的口碑 。
再往后， lululemon，让紧身（瑜伽）裤被越来越多的女性运动爱好者们所接受、所欢迎。相信最近也有不少“畊宏女孩”在跟着跳操时，也都会优先选择套一条运动紧身裤吧。
功能 美 仪式感
不深入研究运动紧身裤的时尚属性，只谈功能性，到底穿着紧身裤运动到底能有哪些优点呢？谈到这个时，我们还是要把压缩裤和紧身裤分开来说。
压缩裤，简单来讲，含有更多的弹性面料，同时也有更精细的编织工艺。通过面料在身体不同部位施加不同的压力，以达成“梯度压缩”（距离心脏越远的地方压缩力越强，然后逐次递减）的效果。这样的设计让它也有更强大的功能性。
具体来讲，它对肌肉有更强的包裹固定作用，能够减少肌肉、关节多余的摆动，换句话说，紧身的压缩裤让身体更“集中专注于”跑步这件事情，可提升跑步效率，且减少受伤风险。同时因为它能通过压缩性加速血液循环，可有效减缓疲劳且加速恢复。
普通的紧身裤可能没有压缩裤这么专业的“功效”，但同样也是优点多多。
首先它很丝滑，贴身穿着后，让身体轮廓更接近流线型，显著地减少了风阻和摩擦造成的能量损耗。在跑步这种百分之一秒就能体现出差别的运动中，更流畅的跑动对速度而言绝对是一种提升；
其次，因为面料又软又轻又透气，紧身裤具备了应对不同天气的功能。热的时候它能迅速排出热量，加速汗水的挥发，保持皮肤干爽；而在冷的天气里，一条加厚（加绒）的紧身裤就已经具备足够的保温隔热功能，你完全可以不必为了保暖而穿上更厚实更累赘的裤装；
还要提的当然是它的轻便带来的舒适度。因为紧身裤更光滑、柔软、贴合（当然还有透气），穿着它运动时，能让人把更多注意力放在跑步本身，让你的每一步都更轻灵、不受束缚。
如果要说它还有什么优点的话，以小编亲身体验来说，换上紧身裤，你就感觉自己要切换到运动状态，再没有打退堂鼓的余地了，然后你一下子就能进入到跑步的节奏中去，算是一种“仪式感”？
无论是为了运动舒适还是单纯为了“美”，紧身裤（leggings/瑜伽裤）的流行，起码表明运动和健美是受当下大众审美所推崇的，好身材和好身体都是如今为大家所渴求的。从这个角度想，我们还是希望这股“流行风潮”可以刮得更久一点吧。
