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Nathan Vaporwrap 8L 越野跑背包评测

做为老牌跑步水具品牌 Nathan 这2年似乎并未在越野跑背包方面推出什么创新性产品。而且它在国内没有直属代理商,很多人甚至忽略了这个品牌的存在 。但在今年秋冬季新品中,Nathan 推出了 Vaporwrap 8L越野跑背包,保持了非常高的设计和做工水准。下面我们就一起来...

训练伴侣—佳明Garmin Forerunner 620开箱介绍

最近可穿戴设备的概念非常火热,但其实这些设备目前只在运动领域充分发挥了真正的作用。佳明(Garmin)新一代旗舰跑步手表 Forerunner 620 除了监测速度,心率,步频等传统数据外,还开始监测落地时间,身体起伏度等数据。通过这些数据,结合训练计划可以科学地改善跑者的...

南京山地马拉松线路报告

2014年3月29日首届南京山地马拉松将在蟠龙湖风景区。这是一种跨界比赛,是越野赛与公路赛马拉松之间的模式。绝大多数的赛道都是在山间小路上完成的,既不像越野赛那样艰险,又充满了自然环境的乐趣。适合所有跑步爱好者报名尝试。跟着爱燃烧的小编一起先看看整个赛道吧。 南京山地马拉松...

入门之选—Kalenji(快羚径)KIPRUN MD 开箱介绍

爱燃烧与迪卡侬联合进行的2013秋冬季跑步装备评测第二篇,快羚径(Kalenji)KIPRUN MD 跑鞋。快羚径(Kalenji)推出的新一季的跑鞋,其特色之一就是用比赛距离来划分产品线。本次评测的 KIPRUN MD 被定义为适合半程马拉松的距离。这款本季Kalenji...

压缩新选择—compress三件套评测

近几年,“压缩”的概念开始在耐力运动(马拉松,越野跑,铁人三项,长距离自行车)爱好者中流行。在运动前后对肌肉进行适度加压能够带来很多好处,比如提高运动表现、快速对乳酸进行代谢等等。为了探究这些理念在真实的运动环境中究竟如何,爱燃烧评测人员历时三周,在实际训练和比赛中对 Co...

看上去很美—果壳GEAK WATCH智能手表试用体验

可穿戴智能设备,顾名思义就是将移动智能终端的部分功能与传统穿戴式物品结合,通过视线,手势或语音等方式使双手摆脱束缚的同时也能得到智能功能的体验。盛大旗下的果壳电子今夏就发布了这样一款未来感十足的GEAK WATCH智能手表。它是一款脱离手机具有独立运算,运行和联网能力的产品...

官兔 VS 私兔

上马之前,爱燃烧发布的《马拉松”兔子”漫谈》一文向大家简要介绍了马拉松比赛中,“兔子”的寓意和职责。在赛场上,兔子团队往往都是一道亮丽的风景线。而在他们风光形象的背后,又有哪些不为一般选手所知道的事情呢?请看花椒毛豆现身说法。 图、文 by 花椒毛豆 年终岁末,赛季收官。回...

新征程—萨洛蒙(Salomon) XT 6 开箱介绍

Salomon 的越野鞋 XT S-lab 5 给越野跑爱好者留下过深刻的印象。在过去一年在各类越野赛事中那双正红色的越野鞋出镜率极高。今年,Salomon发布了S-lab 5的升级版本XT 6做为其这一赛季顶级竞技款越野鞋。爱燃烧评测开始。 相对S lab 5,XT 6并...

一个人,像一支队伍,跑在冬天

上马结束,不少跑友今年的赛季画上了圆满的句号,也有的跑友还要参加1月的厦门马拉松和2月份的香港马拉松。对这两类跑者来说,冬天都不是蛰伏休息的日子,而是另一个调整、训练的阶段。冬训付出的辛苦,都将在来年春暖花开时收获回报。10月份北马惊艳亮相的@花椒毛豆,来到上海马拉松继续她...

更懂怎么跑(一)—百锐腾C60开箱体验

每个跑步爱好者跑到一定程度都会遇到瓶颈。跑量累积了不少,却总是在一次次比赛中不断刷新PW,PB仿佛越来越远……跑了就懂很快很容易,懂怎么跑就得花些真功夫了,百锐腾全新推出的Cardio系列专业运动手表就是这么一款能够帮助你懂得怎么跑的产品。 本次拿到的是百锐腾Cardio系...

萨洛蒙(Salomon)2014秋冬产品发布会

近几年来自法国的户外品牌萨洛蒙(Salomon)迅速的受到国内运动爱好者的欢迎。尤其是越野跑系列更是随着这项运动的普及而被跑者所熟知。Salomon 昨天在上海老码头的水舍举行了2014的秋冬产品发布,它将带来哪些值得户外,越野跑爱好者关注的明年的新产品呢? 在整个发布会现...

马拉松赛前的速度训练

马拉松比赛前2-3周对大部分跑者来说要减少跑量,休养伤病,恢复状态,用最饱满的体能去迎战比赛。但还有些跑者已经跑到了比较高的水平,希望在临近的比赛中冲击PB(个人最好成绩)。这些跑者需要在赛前调整自己的状态,保证在比赛当天身体和精神状态都达到顶点,突破自我。赛前的速度训练是...

越野跑的伤病预防—Salomon越野跑训练营分享会

今年,Salomon首次与上海越野共同组建越野跑训练营。首期训练营计划将支持6名选手共同备战2014年的HK100越野赛。在为期2个月的活动中,训练营将安排大量训练和分享会,把更多越野跑理念和知识带给更多的越野跑爱好者。 首次活动在11月21日在上海铁人STC店举行,请来了...

闪光夜行—Nathan TorchLight HPL 020 背包评测

Nathan 在国内没有直接代理商,因此很多内地跑步爱好者对这个品牌并不熟悉。其实该品牌是世界上最重要的跑步附件品牌之一,曾设计出过很多独特的水壶,腰包,水袋包,号码带等产品。今年新款的TotchLight HPL 020 背包的各项设计都很适用于长距离越野赛,那么这款背包...

速度与耐力的均衡之选—任意变速跑

耐克(Nike)UMT精英训练营中,陶绍明教练给大家介绍了一种新的训练方法——任意变速跑。这是一种不限制速度的控制总时间的跑法。这种看似非常随意的训练方式,其实是种既能训练耐力,也能训练速度的训练方法。这种训练方法如何实现?有哪些训练机制呢? 提到“任意变速跑”很多人会觉得...