说起南京马拉松比赛，不得不先提一下南京这座城市，六朝古都——南京，加上后面的五代南唐、明、太平天国、中华民国，有“十朝都会”之称。【做个历史知识补习：所谓的六朝...

个人首个全程比赛，这两天处在上下楼基本靠扶梯的阶段，本来想偷懒略过赛事日记，但是想想看，主场马和首马，还是要腾出一口气来记录一下的。 一、先主观上说说个人比赛感受 此处...