今年的兰州马拉松赛事依然火热，除了人气爆燃以外，天气还是很热，虽然预报了比赛当日是阴有小雨，而实际比赛日还是太阳高悬，骄阳似火，好在前几天的下雨，还有一丝的凉意。跑在...

首先要感谢爱燃烧给的这次兰马名额。兰马是今年刚刚升级为双金标的马拉松赛事，也是整个西北地区逼格最高的马拉松赛事。 当兰马开始报名时，热情并不大，第一自己非常的怕晒怕热，...

丝路豪情，西北大漠，金城兰州，双金兰马。        作为国内双金赛事马拉松之一，兰马抽签结果不尽如人意，但是爱燃烧的众测平台居然提供了5个名额！于是我参与了申请并获得了名额...

友情提示：这是一篇赛记心得，没有兰州的铁桥，没有兰州的牛肉拉面，也没有兰州的公园美景，更没有马拉松赛道每公里的举牌美女，只有一个跑马人孤独前行的呢喃和胡言乱语的梦呓，...

兰州，在我脑海中印象并不多，除了牛肉面之外，再就是《董小姐》里的那句歌词：陌生的人，请给我一支兰州。这一次，因为马拉松的而踏上这片热土，用脚步去丈量这座城市。 能参加兰...

 “黄河的水不停地流，流过了家流过了兰州，流浪的人不停地唱，唱着我的黄河谣……”                                                                                       ...

以梦为马，不负韶华------2018兰马游记 黄河如带穿城而过，地处丝绸之路要冲，有金城汤池美誉的兰州。自冠军侯收复河西四郡算起，迄今也有两千多年的历史。巍巍祁连山，滔滔黄河水。...

又一次重温最远点“折返走”的恐怖 ——吃瓜群众，果然还是得吃瓜啊！ 一环东三 先得说说为什么是“又”了。 那还得从去年全马的首马说起。因平素缺练，第一次嘛，肯定用不着费劲巴...

3月16日启动2018年兰州马拉松预报名，又是一波求名额报名第七天终于拿了个直通名额，城墙马拉松是上午10:00启动报名，下午16:00多就把直通名额求到了，真的要兰马的名额的人太多了，我...

首先感激爱燃烧的名额， 让我完成了这一场跨越了2300公里的告白。 （爱燃烧展台镇帖） 降落兰州， 我应该是解锁了自己的最高纬度， 记得周五刚落地的时候， 没有太在意空气里的寒意，...

    又一年的兰州国际马拉松如期举行，去年的参赛经历还历历在目今年的比赛就要开始了。2018年作为兰马的双金标元年，今年的赛事体验感也是相当不错的，今年的兰马开启了全民直播模...

时间。 不过是一眨眼。 譬如前天早晨做了一天火车的我刚刚在太阳升起时抵达兰州。 又譬如昨天的此刻我已经在等候兰马的开赛。 而此刻，一夜的火车，即将到家。 初见兰州 一个无论去...

现在，有很多问题依然还没有解决，而我依然也还只是个小跑渣，但还是要积极去面对眼前的一切。鉴于今年训练效果不好，最终仅仅是勉强完成了自己的小目标，于是决定明年兰马继续跑...

      去年8月的时候跑鄂尔多斯半程，很主要的一个原因就是想体验一下稍高海拔环境的跑步感受是个什么样？今年4月终于如愿中签兰马半程，在上半年与无锡、重庆、武汉均失之交臂的...

 （一） 小时候很喜欢地理，喜欢对着家里的中国地图一遍遍的看，对于兰州的印象，最初便来自地图上的西北省会，再后来流行一首歌，歌词唱到，陌生的人，请给我一支兰州。再后来就...