跑步这件事实际上被裹挟了许多心理学、性形象、社会身份、暴力美学等不同的元素。当你感觉累的时候请放下它们,你才能享受跑步!
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跑圈一周十件事。
日本马拉松运动员设乐悠太成为黄金海岸马拉松赛历史上最快的选手,他的成绩是2:07:50。他打破了由肯尼亚人Kenneth Mburu Mungara于2015年创造的2:08:42的成绩。
到底该选择什么样的跑步补水装备,看了这篇就都懂了!
大五朝台现场深度报道
夏日已经到来了,面对夏日的高温,你还在坚持每天跑步吗?夏日跑步时,由于气温很高,因此身体很容易出汗,如果不及时补水,就会引发各种身体反应,轻则影响运动表现,重则造成严重的脱水反应,甚至危及生命。因此,对于夏日还在坚持跑步的跑友来说,补水就变得尤为重要。那么什么时候喝水?怎么...