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经验 | 雨跑装备清单
很多入门级跑友会疑问:在雨中跑步到底应该穿什么鞋、选择什么装备呢?今天就跟初级跑者和运动老鸟们一起来絮叨絮叨雨跑装备这件事。
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2016-07-15 10:44:00
人物 | 鲍里斯·拜里安(Boris Berian):执着的追梦人
一个出人意料的800米冠军,一个挫败耐克的小人物,一个执着的追梦人。
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2016-07-15 09:05:00
解读 | 你冒着酷暑绕公园跑着刷圈,他们却躲在空调房里黑练
你觉得在跑步机上跑步无聊透了,他们却练得乐此不疲。 解读在美国日趋渐长的“跑步机健身训练工作室”热潮。
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2016-07-15 08:33:00
科普 | 跑步不喝酒?喝酒不跑步?关于跑步和啤酒的一切都在这里
让我们一起打开脑洞,刷新下关于跑步和啤酒的新观念。
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2016-07-12 09:41:00
人物 | 从超人到“骗子”,英国“马拉松汉子”如何自毁名声
在短短两年时间内,罗伯特·杨因为跑步而成名,又因为跑步而名声扫地。
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2016-07-12 09:00:00
经验|女跑友深夜叫我去按摩 然后悲剧了 运动按摩乳/油推荐
有女跑友想让我帮忙按摩,一开始我是拒绝的.........事实证明了,我真的想太多了。没错,这是一个悲伤的故事。
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2016-07-11 09:30:00
人物 | 马明涛:可能是世界最快的断臂飞人
了解马明涛的人都知道,这是一个实力不容小看的强悍对手,全中国没有几个业余高手跑得过他。
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2016-07-08 16:31:00
经验 | 运动过后,你吃对了吗?
想运动减肥,结果越减约肥?也许只是没吃对~
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2016-07-08 08:00:00
新品 | Nike更新了NTC 你应该试试它
NIKE+ TRAINING CLUB自2014年底的更新后,再次迎来了重大更新。
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2016-07-07 09:30:00
经验 | 夏日跑步清凉秘籍
炎炎夏日即将到来,热浪的侵袭对跑者来说可谓是一大挑战!你可以吃一些如香蕉、花生酱吐司面包、外加些功能饮料来应对30-60分钟的户外跑,但你不能让老天爷把气温从30度调到15度。不过你可以跟随我们一起,学会如何应对热浪。
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2016-07-06 09:35:00
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