跑厦马就是开心，首先组委会很贴心，只有我们想不到没有你们做不到，不管是赛道也好，还是补给都非常的好。我以经连续跑了三届厦马了，只要给我中签，我还会继续报名跑厦马，不但是自己跑还要推荐给身边的朋友都报名跑厦马。感谢组委会及志愿者的辛勤付出。谢谢谢谢🙏

阴天的赛道很好跑，小pb

厦门马拉松的环岛赛道优美

双金AIMS，国内最好的赛事名副其实。奔跑在风景秀丽的环岛路，感受1月初的春天，值得回味。若批评不自由，则赞美无意义，说说可以改进的地方：1.选手凭借手环或号码布景区游览免票或优惠（西安做到了）2.赛前提供厦门游览的细节指南（比如上鼓浪屿轮渡站区分本地和外地，起点会展中心附近没有地铁，提供换乘攻略等）3.参赛包和完赛包略显平淡，可考虑增加完赛T恤 4.可供选手购买的官方纪念品不多，有待加强。

今年厦门地铁2号线通车，不用起个大早到检录口候赛，因为前期准备不够充分，约了个小伙伴一起，大家互相照应，虽然成绩没有很好，但总还是顺利完赛了，感谢爱燃烧给我提供了候补名额，也感谢赛后提供拉伸服务的各位志愿者。

成功PB，坡有点多有点崩溃

对于厦马的意见就是跑完之后散场太麻烦了，每每想起就不想去参加；不过厦马已经是第五年参赛了，算是比较连续参加的元月份赛事，环岛海边的赛道很棒，但连续的上坡下拨还是挑战不小；这次分5枪出发，一路依然很拥挤，前十公里有些喘不过气的感觉，高温高湿还真的不习惯，不过20公里就有些撞墙。

厦马的赛道不用说了，绝对是最美赛道，在海边跑步的感觉真的是很享受，还有进明寺的补给让我印象难忘。唯一吐槽的是赛后的疏散工作，传说中的赛后临时公交都没看到，出门向举着ask me的志愿者咨询，怎么去曾厝垵，他的回答是，你先出管制区域然后打车。。。。。嗯，打车我是知道的。。。。谢谢。。

分区分枪起跑非常好，减少了拥堵。这次厦门马拉松封路很严。补水点好评。处了赛后的接驳车疏散还是差了一点点，其他方面都有长足的进步。

厦马真是个奇迹，参赛人数近三万人，入场、存包、出发竟然不拥挤，没有折腾参赛选手，给厦马组委会点赞👍👍👍 最后的参赛选手刚跑过不久，清洁车就在打扫路面了，高效👍啊

除了起点太拥挤 几乎可以称得上完美（可能是因为我在G区起跑的原因吧）。补给充足 参赛路线安排上也尽力让跑者充分感受到鹭岛的魅力 就象组委会想让大家“跑步爱上一座城” 期待着明年还能有机会再次参赛。

厦马是我的福地，两次PB都在厦马！

3万多人一起跑42公里的感觉是怎样的震撼！？也很拥挤哦！所以要直通，才能前面出发。赛道风景、组织、服务都是一流的。

首马厦马完赛。家门口看了十几年厦马，但真正到自己去亲身完成，感觉完全不同。写点评这会右腿仍在隐隐作痛，但内心仍压抑不了对下一次的期待。爱生活，爱奔跑，爱燃烧。

#厦门马拉松##厦门马拉松[超话]##Run for Good# 2020厦马四年级毕业啦 好天气的加持，前半程157，后半程155，352完赛！再次验证稳定配速和合理补给的重要性 今年厦马组织很棒 赛前安检存包入场，赛中补给设置非常合理，很充足，有效疏散拿补给时的拥挤！ 赛后取包领物接驳车到BRT！ 总之很棒！ 期待2021的厦马 @厦门马拉松赛 @爱燃烧赛事助手

第二场马拉松 征战2020年厦门马拉松 赛道很赞，三万多人氛围就不多说了，起跑赛道太窄，严重堵塞。。破④期待第三场马拉松。补给超级给力，沿途看风景不亦乐乎，环岛路线最美海岸线赛道，期待下次中签！！

2020年厦马是我第四次参加厦马了，四次厦马三次没中签，两次是赞助商名额，今年是媒体邀请名额，真心感谢爱燃烧赛事助手，让我遂了第四次厦马的心愿。厦马的赛道不容易出成绩，其余的不说，单单返程30几公里后的那一段路就一直都是上坡，而那个时候正是整个人强弩之末的时候，大家可谓是精疲力竭，做最后的挣扎了，恰恰又逢整个赛道最难的地段，很多人都放弃了比赛，或者干脆停下来走到完。再加上厦门是个海岛，潮湿的空气和强劲的海风吹刮让你是完全失控！犹记17年时逢暖冬，炎阳高照，气温直逼30度，很多人中暑弃赛，我是第一次参加全马，一路抽筋，欲死欲活。18年的厦马则是完全相反天气，从起跑到终了，整整5、6个小时滂沱大雨，冷彻心骨。19年天气还算正常，无奈实力不够，见坡又死，只跑了个346，但好歹也算PB了。到了今年，由于之前的广马跑了330，一周后的福马又跑出了326，我在这个年龄段已达到中国田协大众精英选手的标准了，因此对厦马赛道已然十分熟悉的我也就不再追求成绩，反正明年是直通了的，没有包袱，一路享受比赛，424，很轻松的完赛了。 说实在话，厦门的确是座美丽的城市，不愧是中国马拉松城市，马拉松文化氛围非常浓厚。组委会近几届赛事都在不断优化赛道路线，为跑者PB创造条件，但半环岛的折返是厦马路线无法改变的硬伤，有充分的缓下坡必然有充分的缓上坡，恰恰又是在35-38这几公里最考验人的路段，即使两边有优美的风光与贴心的私补与温暖的加油鼓劲，但无奈精力透支，动作变形，自顾不暇，更无心思领略美景和互动了。 跑马是一种态度，更是一种精神，厦马虽然不断让我落签，但我也终于通过自己的努力获得明年的直通，感谢爱燃烧助手的关爱，让我没有错过我的第四次厦马。厦马你好，来年再战

组织风光一如既往地好，2020厦马是我的第三个厦马，今年的天气比前两年都好，我的完赛成绩稍逊于去年。厦马还可以做得更好一点，就是让志愿者递水，虽然有点吹毛求疵，但是上马和汉马都做到了，跑过的17年桂林马也做到了，其他记得不确切，其实有不少马都做到了。

分枪起跑后基本上配速相近的人都在一起省去了穿越和被穿越的不便。前半程下坡居多，后半程返程一路上坡，有点虐。当天气温16-18度，湿度很大，无风，体感难受。25km前压住速度按330配速去跑，25km上坡后体能下降，后面降速完赛。

连续三届参加了，今年PB6分钟，明年再见！