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纽约马拉松简史 (下)
纽约马拉松的雏形始于二十世纪初期,距今已有100多年的历史。而现在我们所见到的纽约马拉松,则开始于六十年代。这半个世纪,从默默无闻到万人空巷,纽约马拉松见...
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2013-11-12 17:19:20
如何参加测试赛
无论是专业马拉松选手还是业余爱好者,都会选择一场比赛做为自己整个赛季的重头戏。为了准备重头戏不光需要日常的训练,还需要参加测试赛来检验自己的训练情况,并为...
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2013-11-11 17:51:58
纽约马拉松简史 (上)
作为世界著名马拉松赛事,总览纽约马拉松的发展历程,无论从比赛形式、组织工作,以及大众体育等方面,对国内类似的城市马拉松赛事都有十分有益的经验和启示。爱燃烧...
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2013-11-11 06:46:39
耐克(Nike)UMT训练营计划及理念(5):
结束了上周的速度训练之后,本周耐克(Nike)上海马拉松UMT精英训练营的主要进行了长距离耐力训练。周末有很多小伙伴参加杭州马拉松,因此训练安排在周一夜间...
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2013-11-09 17:31:38
自我突破—威斯(VASQUE)Shapeshifter Ultra 越野跑鞋开箱介绍
做为老牌户外品牌,威斯(VASQUE)一直给人低调,平稳,扎实的感觉。尤其是它的很多越野跑鞋,跑友觉得好用但是太低调,几乎不会考虑。今年(2013)夏季威...
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2013-11-08 17:18:41
从0到5公里,程序猿变身极客跑者指南【19】One More Thing
不知不觉,本系列即将迎来最后一篇,各位程序员是否已经摇身一变成为跑者了呢?不过,在最后一篇文章里,燃烧君打算聊聊其他一些小事儿…… 要不要参加俱乐部? 每...
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2013-11-07 17:37:27
训练与通勤 OSPREY REV12L 越野跑背包评测
今年OSPREY 针对越野跑推出了一系列背包,这些背包都是根据越野跑特点进行了设计。共有6/12/18/24 升 4个规格。而其中12L背包几乎是普通比赛...
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2013-11-07 03:36:00
从0到5公里,程序猿变身极客跑者指南【18】跑步之外
完成自己的里程碑,甚至首次参加跑步比赛,都会给跑者带来无比兴奋的心情。但是,长期进行任何单一运动都可能增加运动损伤的风险,跑步也不例外。接下来,增加运动多...
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不羁的美洲狮—Puma Mobium Elite Glow
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简洁之选—麦哲伦(Magellan)Echo 跑步手表开箱介绍
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2013-11-05 19:48:30
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