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腿毛与人字拖 所有文章

配件 | SKINS DNAmic 它想成为你的第一次

随着中国跑步热潮,有着“圣衣”之称的SKINS在中国市场也是不遗余力的推成出新;2014年推出Coldback系列, 2015年推出自动温控新A400系列,2016年推出DNAmic系列。

开箱|ASICS GT2000 4 跑鞋界的老戏骨

对于演技卓越又德高望重的老演员,我们喜欢称他们为“戏骨“。GT2000 给我的感觉就和那些老戏骨非常像,鞋款科技水平高,设计优秀,长年领跑各种跑鞋榜单。

经验|夏季晨跑如何更有效率

早起的鸟儿有虫吃,晨跑的跑者有PB。 炎热的夏天,没有比晨跑更适合黑练的跑步时间了。

开箱 | SAUCONY圣康尼 HURRICANE ISO 2 我骚我缓震

换了外底纹路,换了中底材料,换了鞋面设计,基本“从头换到脚”的设计,让笔者都觉得这次HURRICANE ISO 2升级的步子,也是跨得有些大呢。

参加庄主的越野跑教学是什么样的体验

弗朗索瓦戴恩Francois D’Haene,中国越野跑圈人人称之的“庄主”,在4月23日,来到了上海天马山,现场教授越野跑技巧。

亚马逊的国际跑步馆到底有什么意义

就在4月8日海淘税改新政正式实行的7天后,亚马逊中国于4月15日宣布以跑步为主题的专业馆——国际跑步馆(Z.cn/running)正式上线。

漫跑英伦 | 疼痛阻挡不了冠军 图说伦敦马拉松

如同柏林马拉松的鞋垫被人念念不忘一样,这次伦敦马拉松的Sumgong 这一摔,也终将被众人铭记。

波士顿梦想 | 手撕变形金刚的马克 乱入波士顿马拉松

手撕变形金刚,是泰迪熊的好兄弟,美国好莱坞知名影星马克·沃尔伯格,缘何乱入波士顿马拉松终点线出现?

扫盲 | 关于能量胶看这一篇就够了

耐力运动的补给有多重要?笔者是深有体会的。笔者跑第一次半马时,啥都不懂,什么补给也没准备...跑到15k的时候,饿得不要不要地又拉不下脸向其他跑友讨要补给,当时真是饿得我泪流满面心想以后再也不跑步了....饿成狗的这次半马经历,让我对跑步补给产生了浓厚兴趣。

每个跑团除了有大神外还有这样的跑友

当你不再是一个“孤独的跑者”后,你会发现跑团中除了有那些跑步大神,跑渣外,还有很多有意思的跑友。

开箱|ASICS 33-FA 传统跑鞋赤足心

ASICS的33自然跑系列比起 Kayano,Ninmbus ,GT2000等知名系列有些不受跑友待见的。这让后推出的新33系列地位更显尴尬。而且新33系列的产品线规划与Nike Free 系列的概念很是相近。

经验|花粉过敏的你如何在春天跑步

春天到了,又到了交配的过敏的季节。在这万物复苏的时候,跑者们发现自己却要要面对烦人的花粉过敏:眼睛发痒、流泪、鼻塞或打喷嚏……过敏常常让我们非常不舒服,只能放弃户外路跑。但放弃春天的户外路跑训练并是你唯一的选择。如果你患有春季过敏,这里有一些提示,让你而无需担心错过春天跑步...

越野跑者的TRX训练

越野跑总有许多不同的路面,需要去征服。大到石块小土坡,小到碎石树根烂泥地。越野跑不断变化的路面,让我们难以用一个速度舒舒服服地跑下来。

不要只看无锡马拉松的骚背心

去年无锡马拉松的骚粉背心引爆了参赛选手们的娱乐精神。今年的无锡马拉松,在赛事服装上,沿用了这激发跑者娱乐G点的颜色-樱花粉。不过这次跑友们的创作情绪并没有去年来的高。在貌似娱乐至死的骚粉背心表象下,你是否注意到无锡马拉松连续三年的高水准赛事体验呢?

经验|练好这三个动作再也不崴脚

据统计,踝关节扭伤后,大约 有60% 的人会有持续 18 个月的一系列症状,如肌腱止点疼痛,关节僵硬,肌肉无力,关节不稳定,持续性疼痛和肿胀。而且其扭伤再发的概率也大大增加。