随着全名跑步的运动热潮，中国马拉松赛事数量也是迅猛增加。可重量众多的马拉松赛事质量又如何呢？让我们走进本期的马拉松质量报告。
BOSU球是什么？ BOSU全称为“Both Side Up”缩写有读作波速，博速，也被称为半圆平衡球。BOSU球主要由两个部分组成，上半部分是橡胶制成的半球，下部分是个塑料平台。是借助一种特殊的器材对人体的平衡感和其他运动能力的锻炼方式。 为什么要练身体的稳定性？ 全身力...
甘地说，未来是属于女人，和平以及人文.
从王力宏、王心凌、张智霖、黑人陈建州、何润东等等，整个娱乐圈的众明星好像都开始在玩一项东西－TRX。
2016年是东京马拉松的第十个年头，东京马拉松本就在全球跑者中的有口皆碑，今年又恰逢里约奥运会，让本就高光的东马，备受期待。不同于波士顿马拉松的跑者朝圣，东京马拉松可谓是跑者盛宴。
不是每个健身房都有它；不是每个运动爱好者都能驾驭它；不是所有人都真正了解它；它最早被用于格斗选手的训练；它有许多绰号；不管你喜欢或事投身哪项运动，你都应该尝试了解它，学习它，掌握它。它的名字叫’’战绳－Battle Rope’。
Garmin Forerunner 235的到来，实在是来的太快(_;) 。 人常说，无J不商。Garmin Forerunner 235 是否是新瓶装旧酒呢？切慢慢看到。
春节已过，这个佳节你是胖了三斤，还是三公斤？ 不管是为了你的你的减肥大业还是马拉松PB,你现在都应该重新开始恢复训练，毕竟种树的最好时间是十年前,其次是现在。
王家卫有一次让他的演员翻译 I love you，有的演员翻译成我爱你。墨镜王说，怎么可以讲这样的话，应该是“我已经很久没有坐过摩托车了，也很久未试过这么接近一个人了，虽然我知道这条路不是很远。我知道不久我就会下车。可是，这一分钟，我觉得好暖。”
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