爱燃烧

从家乡的暴雪到他乡的暴雨，一路担惊受怕，曲折迂回，期间的万千感慨只徒余倦怠。厦马之后的第四天，才在极度的疲惫中苏醒过来。窗外残雪、薄冰、暖阳……在满屋阳光里，对之前所...

序 元旦，过去一年的终点， 走过四季，走过自己，走过人生的轮回。 元旦，未来一年的起点， 承载希望，承载梦想，承载余生的远航。 办新年大趴，看新年焰火， 与其在错误的时间，错...

【题记】选择了，就不要轻言放弃。人活着，是需要一点精神，一股劲头，一腔执着。 作为开年第一场国际田联金标赛事，在下着雨的厦门，迎来如期而至的厦马。这是我第二次参加厦马，...

厦门曾经是我多年以前待过的地方，优美的环境使人只想在那里慢慢的体味，悠闲的享受。老婆孩子从来没有去过厦门，为了带他们去厦门旅游，也为了自己的厦马梦，当2017年9月12日厦马开...

一、无休止的滑铁卢让人绝望 2016年4月10日，平壤马拉松，3小时50分，PW。 2016年6月11日，兰州马拉松，3小时55分，PW。 2016年9月17日，北京马拉松，4小时00分，PW。 2016年9月24日，柏林马拉松...

一 隐龙篇 2017年下半年的几场马拉松都是以玩为主，一路跑跑拍拍，一场马拉松下来，电量比体力消耗得还快，当然我很享受这种新的打开方式。 年末，各部门都忙着冲业绩吧，像寡人这样...

灯火星星，人声杳杳， 以最难忘的出场，享拥每一句赞扬。 前记 此刻，2017的剧情已经落幕，但对我而言，那里的爱恨却未曾入土。 在2017里，我从一个小胖纸变成了精壮的跑者，从跑步菜...

2018年到了， 离厦门的时间越来越近了，厦马作为新年的首个金标赛事，也是我的第一个参加的金标赛事，前期的锻炼，本来想在厦马进行个突破，给自己送个新年礼物，送给自己一个PB.但...

身边所有人都感叹，2017年过得太快了，还来不及梳理一下这一年跑马的收获，转眼间厦马就到来了。厦马作为新年全球首个金标赛事，也是众多高手作为新年的开局赛。当然，也是众多如我...

汪洋大海作藩篱，四面弯环绕鹭门。 纵横四里环沧海，石洞开时别一天。 以诗词开篇，往往能提升文章逼格。今天引用的四句诗，前两句来自清代王步蟾，后两句引自现代薛起凤的《鼓浪...