爱燃烧

2017年9月17日7点30分，第37届北京马拉松在天安门广场鸣枪起跑。共有来自42个国家和地区的30000余名运动员和长跑爱好者有幸从98687名报名者中脱颖而出，参加素有"国跑"之称的跑者盛宴。 今...

39岁为了减肥开始跑步，在自己的第2个北京马拉松、第7个全马比赛中如愿破三，实现了个人的一个标志性目标。 高兴之余，记录下自己的训练和比赛心得。我觉得自己的跑步经历挺有代表...

北京的秋天 早晨阳光很好 去往前门的地铁 满车都是戴着号码的选手 当然 也夹杂着几个早起的行人 地下通道上来 广场远远传来热身的呐喊 人群鱼贯而行 表情沉静且坚定 国歌响起的时候，...

娇羞的太阳躲在云层后面映出了火红的晚霞，两个身穿2017北马FINISHER完赛服的瘦小女生背着包包走过机场的安检通道。那镶着金边的云朵倾尽爱的余晖即将给这美好的一天画上圆满的句号，...

1 首先我要感谢带了我一路的磊哥，没有他我绝对要不会完赛…谢谢你 再谢谢这两天一直招待我的小叔，谢谢你… 然后这是一个过程 兴奋-自豪-享受-痛-苦-痛苦-饥渴-挣扎-坚持-希望-坚持-忍...

高大上马拉松 跑马是一件辛苦的事情，发现马拉松的乐趣非常重要，和大部分跑马者一样，我也是一个喜欢装逼的人，也追求仪式感和荣誉感，高大上比赛的仪式感、高逼格、完善服务也是...

报名首都马是我所想却又遥不可及的事，说实话没想要今年去完成它。2017年的跑马计划表里也是广东周边的先体验，跨省的也就只有港马，即使是这样规划，可是身在跑圈，难免不被报名的...

写在前面的话： 和龙哥要了整整一个篇幅的坑位来写本次赛记，如果写了太简单好像对不起观众，但写好发现又太多太亢长了，不过既然打开了还是看看吧！ 赛前： 周五中午到了北京，去...

“收音机前的朋友们大家好，欢迎收听超级体验团，我是宋扬，今天我们请到的是刚刚结束的2017北京马拉松的官方领跑员杨宇来为大家分享他的参赛经历……” 北京人民广播电台9层，狭小...

精气神儿，是精神面貌的口语化说法，源于我以前观看琉璃厂和全聚德烤鸭的影视作品，特别是在近代那种繁复变幻的时局，不卑不亢，不屈不挠的面对生活，只有这样的中国人才能积极进...